一人では億劫だけど 皆で同じ目的を持つと 何でも出来ること 時間を忘れて 没頭の嬉しさ ♪ 材料を変えても！ 米粉うどんと米粉を使ったジャガイモのニョッキです。米粉にもグルテン入りとグルテンの入ってないものがあり、二通りを使って比べます。簡単に出…

お口の中のpHは、普段は6.7位に維持されています。この状態では絶対虫歯になりません。（pHとは酸やアルカリの程度を示す単位。7は中性、7より大はアルカリ性、小は酸性）しかし、糖を含んだ飲食物を摂取するとプラーク中の細菌が酸を産生し、pHが下がります…